А возможно из фф/бцк перевести в рф по около биржевому курсу? раньше можно было тенге отправить в рф ( бкс) , а там по биржевому обменять в рубли.

Выгодный вариант - в БЦК на FX поменять тенге на рубли и прямым межбанковским переводом (который у БЦК тем не менее называется Swift) отправить рубли в любой неподсанкционный банк.

Однако, вероятно, из БЦК будет выгоднее отправлять большие суммы, так как там минимальная комиссия 20000 тенге.

Вместо БКС можно использовать банк ФинАм.