Подскажите пожалуйста: по набережной от пляжа Чайка в Адлере можно дойти до ж/д вокзала?

Можно, но надо переходить речку она прям почти около вокзала.

На набережной санаторий южное взморье его обходить надо и про речку вам написали, тоже мост искать

У вас на пути будет два препятствия это речка Херота, которую летом можно перейти вброд и далее после пляжа Апельсин будет военный санаторий «Адлер» и его придётся обойти, т.к. территория его закрыта и набережная тоже. Ранее писали, что обходили по берегу, но обычно все обходят по дороге.