Подскажите, плиз, могу купить ноутбук и соответственно вывезти его, как физик с Японии. Гугл пишет, что нет(санкции), а на практике как?

Подозреваю, если не повезете в фирменной коробке, то никто не запретит.

Санкции в этом плане есть но только для коммерческого экспорта. если вы хотите купить ноут и вывезти его для личного использования - вам не о чем беспокоиться. Ну максимум что может быть это вопросы на русской таможне, при условиях что у вас новый запакованный ноут. Могут подумать что для перепродажи везёте.