Подскажите пожалуйста, на текущий момент, вот у меня есть в условном БЦК счет в евро, как лучше конвертировать эти деньги и переслать на рублевый счет в Российский втб/т-банк?

В РФ вам нужен неподсанкционных банк.

В рабочее время конвертировать евро в рубли в fx-обменнике БЦК, а затем сделать рублевый перевод (у БЦК это swift) в неподсанкционный банк, откуда уже по СБП в ВТБ/Т-Банк.