Подскажите пожалуйста, правда ли что в Кейптауне опасно? Или только определённые районы?

Правда. Передвигайтесь на такси в тёмное время и не шастайте по опасным районам даже в светлое время

Ничего опасного нет. Тут кто-то писал, что их в багажнике возили к банкомату, у кого то карты из банкомата вырвали, но это всего лишь единицы. А так разумные меры предосторожности, побольше наглости вкупе с улыбкой и +-английский уровня мутко и все норм будет.