Хочу подать документы на ВНЖ в Латвию. Прадед родился в Латвии в 30м и в 38/39 всю семью депортировали в Сибирь.

можете на 5-летний временный внж податься сразу.

я не знаю, можете ли вы пойти по программе изнанников (и получить паспорт Латвии без отказа от паспорта РФ и без языкового экзамена), так как возвращение в Латвию у предка уже было -- тут лучше прямо у PMLP спросить;

но если захотите паспорт Латвии без отказа от РФ с языковым экзаменом (программа ЛиЛ, т.е. этнические латыши и ливы), то надо самому быть/стать латышом (это видно по вашим св-вам о браке, разводе и в св-вах о рождении ваших детей); если вы там латышка или этого всего в вашей жизни еще не было, то можете в анкете на гражданство заявить себя латышкой -- и учить латышский, чтобы сдать языковой экзамен для этнических латышей.

* если потом захотите пойти по программе ЛиЛ, то лучше до этого временного внж стать латышкой, а потом уже на внж подаваться; иначе потом только через сдачу языкового экзамена на С1 получится национальность поменять.

Потенциал у Вас на почти любые программы, однако для начала Вам надо разобраться с цифрами и собрать все документы от себя до прадеда и убедиться, кто-когда-где родился и когда и откуда кого депортировали. Потому что пока цифры не бьются - ибо в 38-39 семью из независимой Латвии в СССР депортировать не могли никак. То есть тут либо депортировали в июне 1941-го или в марте 1949, либо попали под репрессии в 38-м в СССР, но и родился прадед тогда не в Латвии. Или третий возможный, совпадающий с Вашими цифрами, но маловероятный вариант - родился в Латвии в 30-м, но затем родители успели отказаться от гражданства Латвии и переехали в СССР, где их и репрессировали в конце 37-го-начале 38-го.

в общем, для начала вам надо собрать все документы