Как можно перевести рубли из России в Кыргызстан и конвертировать их там в твердую валюту типа евро/доллар с минимальными потерями?

Можно через платежную систему "Astrasend", перевод со Сбера комиссия 1.5% через ФИО и в кассе Бакая снять рубли по паспорту, потом на обменники моссовет, меняешь на доллары, комиссию берёт только банк-отправитель, при снятии в кассе комиссии нету, перевод моментальный, можно по реквизитам банка но это уже долго и затратно, можно и через Золотую корону.