Летим с Дальнего Востока на неделю в Абхазию, на неделю в Сочи. Хотим подняться на канатках на Красную Поляну.

этот вопрос не имеет четкого ответа. Т. к. все трассы по своему интересны. Вам лучше сделать выбор исходя из наполнения прогулочного билета. О них читайте на сайта.

Я бы для первого знакомства посоветовала Красную Поляну. А если появится интерес, время и средства тогда уже на Розу, там масштабы большие нужно больше времени.

Роза Хутор наиболее интересна.

Посетите Бзерпинский Карниз. Это подьемник Лаура (Газпром) и потом 3,5 км подъем в гору пешком. Но это походный туризм – правда там есть аренда палаток и 1 домика, а остальное нести на себе или заказать лошадей. Очень красивые виды на уровне и выше облаков. И это заповедник, там много ограничений.