Скажите, чем защищаться от солнца на Шри-Ланке, чтобы не сгореть?

Лучше первое время в туниках и футболках на пляже быть. Не верьте пасмурности, шпарит до волдырей. Из-за морского бриза- не чувствуешь, как заживо горишь) И мазаться- мазаться. После ожога - хорошо гель с алоэ помогает, лучше постоянно им мазать тело первое время.

В воде долго не находиться - там еще лучше сгорается И на пляже быть в "спецчасы".

Чтобы сгореть со светлой кожей может быть достаточно 10-15 минут на солнечных лучах в солнцепик. Дайте коже привыкнуть к солнцу у экватора.

У нас спина обгорела неимоверно, до волдырей, несмотря на spf50. Купила потом в местной аптеке spf 90 и им мазалась. А от ожогов очень хорошо помог местный крем Silveleb и соком алоэ еще мазались. Пантенол не спасал от слова вообще никак(

Да, солнце очень активное. Сгорел, вообще не выходя почти из-под зонта.

Я постоянно раньше сгорала на разных морях, потом стала в футболке купаться и нормально, а на лицо максимальный спф.