После получения ВНЖ Литвы, я не должна выезжать в РФ 180 дней? пыталась найти информацию на сайте миграции, но какие-то очень размытые формулировки.

После получения ВНЖ должны быть в Литве не менее 183 дней в году.

Если будете проживать в другом государстве 183 дня(6 месяцев), то это станет основанием для отмены разрешения на временное проживание согласно ст. 50 п. 1 п. п. 13 закона о правовом положении иностранных лиц.

Т. е. совсем надолго в Россию не уезжайте, можете и часто, но считайте общее пребывание за год. В общем, в Литве не менее 183 дней в год.

Смотря какое основание получения ВНЖ .