Как сделать трансфер внутри Испании из одного банка в другой (со своего на свой счёт)? Насколько адекватная была комиссия? Требовал ли банк, в который переводили доказательства происхождения средств?

Ничего не требовали. Зависит, наверно от суммы. Я до 1000 переводила-в назначении просто pagas писала или por comunidad Без комиссии было, если несрочный перевод.

Переводила около 30к из банка в банк себе же. Без комиссии, без обоснований, пришло за пол дня.

Не когда не было проблем, косиммия 5 евро.