Разница во времени Красноярск - Санкт-Петербург

Когда мне впервые представилась возможность посетить Санкт-Петербург, то я отнесся как-то спокойно. Нет, мне, безусловно, хотелось туда, я ждал с нетерпением этой поездки, но вот разница во времени меня абсолютно не пугала. Я даже не думал об этом.

Я, конечно, всегда знал, что наша страна настолько огромная, что разница во времени между некоторыми регионами может составлять несколько часов, а это уже создает некоторые неудобства, например, для телевидения.

Когда я прилетел в Питер, то словно попал в прошлое, словно мне представилась возможность пережить еще раз несколько часов в одном определенном дне. Ведь здесь на четыре часа меньше, чем в Красноярске, а это уже существенно. Сразу могу сказать, что прилетев в Питер, нужно помнить о нескольких вещах:

• сразу переведите часы на московское время;
• держите в уме разницу во времени, особенно если хотите звонить близким или знакомым;
• старайтесь изменить свой режим дня согласно местному времени.

Перемена времени разными людьми переносится по-разному. Например, кто-то легко может адаптироваться, а кто-то и за де недели никак свой график не изменит.

Резкая смена часового пояса привела к тому, что вечером меня сильно клонило на сон, а просыпался я без всяких будильников. Ведь, если в Красноярске я просыпался в 9 утра, то в Питере это только 5 утра, а организм то привык к определенному режиму.

Что касается приема пищи, то ужинать приходилось мне достаточно рано, также раньше и обедал. Но режим приема пищи постарался адаптировать под местное время.