Travel Ask
Разница во времени Москва - Владивосток
Время в Владивостоке сейчас – 18:13:04, а в г. Москве – 11:13:04. Часовой пояс Владивостока – GMT +10:00, а Москвы – GMT +03:00.
Таким образом, разница во времени между Владивостоком и Москвой – +7.0 часов.
При планировании путешествия из Москвы в Владивосток, обратите внимание, что, когда в Москве полночь, в Владивостоке – 7:00 следующего дня.
Москва
Владивосток
Ответы 1
8 лет назад
+5
Как пережить семичасовую разницу во времени между Москвой и Владивостоком
Мой папа родился и вырос во Владивостоке, потом отучился на летчика и стал путешествовать по всей стране из-за особенностей профессии, затем встретил мою маму. Когда я подросла мы стали летать во Владивосток раз в год навестить родственников. И это было больно. :(
Перелет я переношу очень тяжело, мало того, что лететь приходится почти 9 часов, так еще и организм полностью перестраивается из-за смены часовых поясов и разницы во времени +7 часов. У меня обычно начинает болеть голова, появляется тошнота и бессонница. Весь дискомфорт, который вы ощущаете после перелета называется — джетлаг.
Сейчас я уже знаю несколько секретов, которые облегчат смену часовых поясов при перелете из Москвы во Владивосток:
- поспите во время перелета, особенно, если по местному времени Владивостока вы прилетите днем и не сможете отоспаться;
- в самолете переведите часы на всех устройствах на местное время, так будет проще сориентироваться после приземления;
- не пейте спиртных напитков, от них вашему организму станет только хуже;
- чаще вставайте с кресла, ходите по салону, это поможет избежать отека ног;
- постарайтесь за несколько дней до отлета приблизить ваш день максимально к тому времени, что будет во Владивостоке, при этом нужно постепенно менять не только режим, но и питание, у вас фактически поменяется день с ночью, и от резкой перемены у организма будет стресс.
Удачного вам перелета и адаптации =)
Комментировать
Ваш ответ
Как написать хороший ответ?
