Первый раз лечу в Японию, как лучше сразу йены купить или в доллары и на месте в йены? подскажите пожалуйста, если на месте доллары на йены менять?

менять лучше по приезде в аэропорт, конкретно в токио есть 2 хороших обменника:

гинза

https://maps.app.goo.gl/Ay2oKAd3H4JAd82y8?g_st=ic

синдзюку

https://maps.app.goo.gl/2oFJf6URy1JZ9CrN7?g_st=ic

За всю поездку лучший курс который мы встретили - был в аэропорту