Сирены в поселке Красная поляна и Эсто Садке включают синхронно с сиренами в Сириусе и Адлере? По итогу май-июль?

Да, сирены звучат одновременно по всему побережью. Но на Поляне и в спальных районах их слышно реже, на побережье в туристической зоне звучат всегда.