Мой вид на жительство в процессе обмена, мне предложили в Российский загранпаспорт поставить визу D, это значит, что я проживаю в Швейцарии, пропустят ли меня на Норвежской и Российской границах и обратно?

С визой D нет проблем с передвижением по Шенгену и через границы.

Единственное, надо проверить, что она не однократная и позволяет путешествовать.

Надо брать с собой документы, подтверждающие основание получения этой визы.