Кто отправлял деньги в Россию из Польши? Хочу найти способ, чтобы без головной боли и, главное, легально. А то везде какие-то мутные схемы, обменники, крипта — не моё.

Прям совсем-совсем легально - такого способа нет в принципе, от слова - совсем, если вы не представляете "Газпром", например.

Вариант без крипты и мутных схем - с собственной картой третьей страны (Беларусь, Армения, Казахстан). Тогда с карты ЕС через paysend переводите на эту карту. Затем с нее - на российскую.

Profee сейчас, по сути, единственный нормальный сервис. Легально, быстро, деньги приходят за пару минут — главное, чтобы карта у получателя не была под санкциями.