Вылет в 7-30, что удобнее/комфортнее с двумя детьми и чемоданами? Ласточка (долго ждать вылет) или поезд?

С детьми наверное поезд. Поспят пару часов, ночью тяжело им в аэропорту будет сидеть

Удобнее было бы на электричке и сразу в аэропорт, чтоб с пересадками не заморачиваться, но ночных ласточек в аэропорт нет. Поэтому доезжайте до Адлера любым способом, если дети будут бодры и веселы, то могут порезвиться на детской площадке в здании жд вокзала, а потом на такси уедете в аэропорт, либо можно отдохнуть в зале ожидания "комфорт" на вокзале, либо в аэропорту