Могут быть сложности по акклиматизации если еду из Катманду до муктинатха 3800 на басе , если да, то какие таблетки помогают от горняшки?

Я хочу быть в муктинатх темпле, у меня нету времени к сожалению

@Max: В Лех и Лхасу на эту высоту прилетает регулярка, значит, в целом людям терпимо. Больше зависит от организма, скорее всего будет голова болеть, может сильно, плюс одышка, но ужасов типа отечки не будет

Так а что может начаться? Я просто не был даже никогда на такой высоте не знаю к чему быть готовым

@Max: Может начать болеть голова (у меня болел затылок), может начаться головокружение (мир прям крутится вокруг, жутко), может тошнота начаться, можно начать задыхаться

@Max: голова может болеть

@Ксюша: В сон может вырубать

@Max: Головокружение, одышка, руки-ноги тяжело двигать, бредовые сны, похожие на галлюцинации без возможности выспаться и т.д.:)

@Максим: Головокружений я не испытывала никогда таких как на 5200

@Максим: Ну вообще у меня всегда крепкий сон очень может быть всё хорошо пройдёт, спасибо за советы

@Max: Помните, что если это начнется и решить перетерпеть, это чревато отеком мозга или легких

@Max: При таком наборе высоты (более 1000 за сутки) хорошо не будет точно. Может быть не прям уж совсем плохо, если очень повезет. Но голова трещать будет с большой вероятностью. Возможны и более тяжелые последствия

@Ксюша: А вы когда-нибудь резко набирали 3800 ?:)

@Максим: В том и дело что нет. Я аккуратна всегда с правилом 500 м между ночевками

@Ксюша: Обычно, при правильном наборе тоже проблем нет. Прелесть резкого набора я вкусил, когда ехал по хайвею Манали - Ле. Мы на одном из перевал остановились, я вышел прогуляться и не поверил состоянию тела, насколько трудно было двигаться и дышать. Потом в Ле уже сутки отлеживался.:)

@Максим: Ну я набирала правильно и то на 5200 перед торонг ла бомбануло

@Max: И как приедете без резких движений, много пить и легкая пища.