А со счета в AED напрямую в банк РФ можно как-то перекидывать деньги? Ну, в тот же Сбер или т банк? Или надо заводить доп счет в той же Киргизии ?

В Сбер - нет. И так со всеми подсанкционными банками. В Райффайзен - да. Лучше в евро (можно и со счета в AED), так как комиссия на входящий перевод в долларах в Райфе - 50%.