Если через приложения переводить из Узбекистана в РФ и обратно, например milly pay , будет комиссия?

у них комиссия есть, зависит от суммы перевода.

Сделайте небольшой перевод, но не до конца. Когда нужно будет ввести последний код для подтверждения операции, вам будет видна комиссия или её отсутствие. Я вчера так перебирала разные приложения для переводов и в итоге остановилась на PayGram, курс был 1₽-125сум, комиссия 1,2%, со Сбера без комиссии (с ВТБ виднелась комиссия 1,5%). В итоге 8096₽ со Сбера на узкард 1000000сум.