Кто отправлял посылку в Китай из РФ - подскажите,как правильно сделать опись?Какой-то специальный бланк?

Если через почту России, то лучше всего эту опись сделать в приложении, ее потом распечатают, но потом нужно будет в отделении от руки записать.

Если службы доставки, то просто список: что и количество.