Подскажите, жд билет внутренний в Китае, класс no seat, это просто ехать стоя?

Да, фактически это без места, стоя. Но между станциями можно присесть на любое свободное и иметь ввиду, что хозяин может сесть на следующей станции. А ещё периодически ходят контролёры.

Там обычно битком набито, как в метро в час пик. Найти место будет непросто, плюс натренированные китайцы гораздо быстрее его занимают.