Подскажите пожалуйста, у нас друзья два года подряд жили на красной поляне в Сочи и ездили на пляж в Сириус на автобусе.

Это я вас не правильно поняла . Если вы в Сириусе сядете в автобус на конечной остановке (Екатеринский квартал или Бридж Резорт), то сидя вы комфортно доедите до Роза Хутор, любуюсь окрестностями по дороге. И не нужно скакать по жд вокзалам и электричкам, время в сумме будет такое же, а может даже на автобусе быстрее получится. Так хоть Краснополянскую дорогу увидите.