Прилетаем в 6:00 утра в аэропорт, потом едем в Каспийск. Заселение в 14:00 . На чем добраться до города из общественного транспорта.

Вас возьмет Яндекс такси, просто уточните что с вами трое детей в комментарии

Можете заехать в Карлсон

В такси работают Ларгусы и минивэны вас спокойно заберут.

Покушать утром можно в кафе мерси. Потом пойти на пляж. А с 10 часов в детский парк

Попробуйте в столовую Эльсам на Ленина, они в восемь утра открываются. Погулять можно на набережной.

Столовая ул. Назарова 1/2 (возле рынка) прямо над магазином Морозко, работает с 08.00. Есть молочные каши, цены низкие. Мы тоже рано приехали, там какое время ждали заселения