Подскажите пожалуйста, через золотую корону выгоднее отправить доллары или Манаты из России? Чтобы снять деньги в Азербайджане?

Обычно доллары чуть выгоднее.

Я например перед отправкой всегда сравниваю просто расчетную сумму в рублях. Типа вожу 1000usd->рассчитать, 1699манат->рассчитать. Смотрю что меньше, то и отправляю. А в банке при получении если отправили доллары, просто просите выдать в манатах и все.