Есть ли смысл брать с собой сильный солнцезащитный крем?

Если он у вас уже есть - берите. Обгореть в первые дни можно даже зимой.

Да.

Смотрите по своей коже, кому то и летом 10 спф достаточно, а кому зимой нужно +50 спф. Я с октября по май не пользуюсь ничем, кожа такая. А подруга в январе с облаками с +30 спф обгорела, белокожая и рыженькая.

Спф 30, сгорела пару часов на пляже.

Да, есть. Сгорите даже в тени.