Кто летел с диагнозом гсд? Как вы кушали, что вы кушали именно в полёте? Может какие-то свои лайфхаки.

я летела туркишами Выбрала у них заранее дибетическое питание, мне давали вкуснее чем мужу обычное На завтра был омлет с маленьким контейнером булгура, на ужин был булгур, кусок курицы запеченой и шпинат Булгуру я была несказанно рада По лайфхакам, готовилась что не повезёт по правильным углеводам и везла с собой контейнер булгура, сосиски без сахара и крахмала, ржаные хлебцы, протеиновые печеньки на стевии и миндальной муке, фрукты которые мне подходят В полете вообще не голодала, перрекусывала своими печеньками и фруктами. Один раз ела сосиски с булгуром и вот дважды ела нормальную горячую еду) так что все получилось лучше чем я ожидала.