Подскажите, выгоднее в России обменять рубли на доллары, или в Кыргызстане в сомы и на доллары?

Примерно одинаково, если вы в России найдёте обменник с хорошим курсом. Посмотрев в интернете курс обмена в Бишкеке на Моссовете, вы можете быть уверены, что когда приедете, то доллары в наличии будут, и именно по такому курсу. А в Москве нет гарантий, что сможете купить доллары по тому курсу, который увидели в интернете: год назад постоянно было так, что когда за полчаса доезжаешь до обменника, заявившего очень выгодный курс, то там либо доллары кончаются, либо курс резко задирают. Поэтому курсы сравнивать сложно.