Подскажите, пожалуйста, при съеме в банкомате наличных белрублей с русских Миров от Альфы и Сбера, Альфа и Сбер тоже заберут свои 5%, как и при оплате картой?

Да. А если снимать сбер будете не сбере, а др банкомате то и еще +1%.

У Сбера и Альфы свои собственные курсы как на снятие, так и на оплату Сбер берёт свою комиссию при снятии в чужих банкоматах, если у вас нет их подписки Так же свою комиссию в чужих банкоматах берёт и ВТБ, если карта не зарплатная По курсу МИР работают карты этих банков