Подскажите, если выехал после 3 месяцев пребывания, можно будет через месяц прилететь на пару дней ?

Если были до этого ровно 90 дней или больше - нет. Придётся ждать три месяца после вылета, чтобы предыдущие дни начали "сгорать".

В рамках безвиза. Для РФ 90 в течении 180. То есть через 3 месяца.