нужно продлить внж, договор на квартиру до октября и страховка до октября, хотим попробовать на год, вопрос, нужно ли сейчас продлевать договор и страховку или только страховку или вообще ничего не нужно, принести как есть и в октябре продлить ?

Все договоры пролонгируются автоматически, как правило, есть этот пункт в договоре. Однако, гёч запрашивал новый договор на подачу продления. Если ваш арендодатель не изменит условия в новом документе, то есть смысл заключить новый договор.

Вам нужно продлить страховку.

Если договор до октября на аренду, и страховку нужно будет продлить. Договор на аренду по новым законам автоматически не будет продлён, и нужно вновь оформить у нотариуса.