Есть возможность снять через каспий голд или Юнион пей. Как выгоднее в тайланде?

Конвертация будет по курсу платежных систем, в вашем случае Visa и Unionpay (курс смотрите на сайтах ПС) плюс комиссии банка эмитента (смотрите в договоре на обслуживание) плюс комиссия за снятие в тайском банкомате 220 бат. Сложите все это и посмотрите, как будет выгоднее...