Подскажите, как выгоднее перевести деньги из России в Израиль?

Через Золотую корону.

По мне так никак. Каждый конечно решает что для него выгодно. Через Золотую Корону в итоге вы получите шекели в Израиле по курсу +17% от межбанка в РФ. Т. е. например сейчас курс рубль-шекель 14.5 , в итоге вы получите шекели по 17. Если есть валютный счёт в Израиле то можно SWIFT переводом. Посмотрите какие банки не под санкциями вам подходят. Например РСХБ, ГПБ из госбанков, Райф - из частных. Везде комиссия 1-1.5% за перевод, но не более 200-300 долларов. Добывайте доллары как можете, а потом вот, SWIFT перевод. Проблема больше на том конце, надо сначала договориться с конкретным челом в банке об открытии валютного счета и что они примут перевод из РФ и отдадут вам доллары. Тинек по swift меньше 20 т. долл. переводить не будет, но рублёвый счёт в Тиньке к Золотой короне привязать и перевести - можно.