Подскажите как лучше быть.

Мне отправили перевод Золотая Корона в рублях, их выгоднее получить в рублях и поменять где-то в обменниках на лари, или попросить выдать в долларах и уже доллары на лари менять? Путаюсь в курсах. Первый раз получал в рублях, потому что думал, что в банке по невыгодному курсу в доллары сконвертируют, но слышал обратные мнения.