Где находится:
633104, Россия, Новосибирская обл., г.Обь-4, аэропорт Толмачево
E-mail:
ap@ovbport.ruОфициальный сайт:
http://www.tolmachevo.ru| Рейс | Направление | Компания | Самолёт | По расписанию |
|---|---|---|---|---|
| S7 5211 | Новосибирск — Благовещенск | S7 Airlines | Airbus A321 | 00:05 |
| S7 5245 | Новосибирск — Нерюнгри | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 00:45 |
| S7 5225 | Новосибирск — Иркутск | S7 Airlines | Embraer 170 | 02:00 |
| S7 5255 | Новосибирск — Улан-Удэ | S7 Airlines | Embraer 170 | 02:05 |
| S7 5223 | Новосибирск — Чита | S7 Airlines | Airbus А321 | 02:15 |
| S7 5309 | Новосибирск — Красноярск | S7 Airlines | Embraer 170 | 02:15 |
| S7 5227 | Новосибирск — Иркутск | S7 Airlines | Embraer 170 | 03:10 |
| EO 3645 | Новосибирск — Пхукет | Pegas Fly | Boeing 777-200 | 03:15 |
| 6R 551 | Новосибирск — Полярный | Алроса | Boeing 737-700 | 03:20 |
| S7 5357 | Новосибирск — Вахтовый посёлок Талакан | S7 Airlines | Embraer 170 | 03:40 |
| S7 5241 | Новосибирск — Мирный | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 03:55 |
| S7 5319 | Новосибирск — Ханты-Мансийск | S7 Airlines | Embraer 170 | 04:15 |
| 6R 9827 | Новосибирск — Вахтовый посёлок Талакан | Алроса | Boeing 737-800 | 04:30 |
| S7 5303 | Новосибирск — Норильск | S7 Airlines | Airbus A319 | 04:35 |
| S7 5215 | Новосибирск — Братск | S7 Airlines | Embraer 170 | 05:05 |
| S7 2502 | Новосибирск — Москва | S7 Airlines | Airbus А320 | 05:45 |
| FZ 964 | Новосибирск — Дубай | Flydubai | Boeing 737-800 | 05:50 |
| S7 5017 | Новосибирск — Екатеринбург | S7 Airlines | Embraer 170 | 06:10 |
| S7 5313 | Новосибирск — Абакан | S7 Airlines | Embraer 170 | 06:15 |
| S7 5387 | Новосибирск — Кызыл | S7 Airlines | Embraer 170 | 06:20 |
| SU 1549 | Новосибирск — Москва | Аэрофлот | Boeing 737-800 | 06:25 |
| S7 5327 | Новосибирск — Нижневартовск | S7 Airlines | Embraer 170 | 07:05 |
| DP 6526 | Новосибирск — Москва | Победа | Boeing 737-800 | 07:10 |
| FV 6542 | Новосибирск — Санкт-Петербург | Россия | Airbus A320 | 07:30 |
| FV 6642 | Новосибирск — Сочи | Россия | Boeing 737-800 | 07:55 |
| 4G 493 | Тюмень — Вахтовый посёлок Талакан | Газпромавиа | Boeing 737-700 | 08:00 |
| S7 5331 | Новосибирск — Ноябрьск | S7 Airlines | Embraer 170 | 08:15 |
| S7 5785 | Новосибирск — Дубай | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 08:25 |
| SU 2863 | Новосибирск — Краснодар | Аэрофлот | Airbus A320 | 08:25 |
| S7 2504 | Новосибирск — Москва | S7 Airlines | Airbus А321 | 08:30 |
| S7 5305 | Новосибирск — Красноярск | S7 Airlines | Embraer 170 | 08:55 |
| S7 5229 | Новосибирск — Иркутск | S7 Airlines | Embraer 170 | 09:00 |
| S7 5325 | Новосибирск — Барнаул | S7 Airlines | Embraer 170 | 09:50 |
| S7 5523 | Новосибирск — Усть-Каменогорск | S7 Airlines | Embraer 170 | 09:50 |
| SU 1307 | Новосибирск — Москва | Аэрофлот | Airbus A320 | 10:15 |
| S7 5335 | Новосибирск — Новый Уренгой | S7 Airlines | Embraer 170 | 10:30 |
| S7 5321 | Новосибирск — Томск | S7 Airlines | Embraer 170 | 10:50 |
| S7 5371 | Новосибирск — Горно-Алтайск | S7 Airlines | Embraer 170 | 11:00 |
| S7 5361 | Новосибирск — Новокузнецк | S7 Airlines | Embraer 170 | 11:10 |
| S7 5103 | Новосибирск — Сочи | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 11:15 |
| S7 5003 | Новосибирск — Санкт-Петербург | S7 Airlines | Airbus A321 | 11:40 |
| S7 5501 | Новосибирск — Алматы | S7 Airlines | Embraer 170 | 11:45 |
| S7 2508 | Новосибирск — Москва | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 11:55 |
| UT 138 | Новосибирск — Сургут | ЮТэйр | ATR 72 | 12:00 |
| ZF 2947 | Новосибирск — Пхукет | Azur Air | Boeing 757-200 | 12:00 |
| S7 5341 | Новосибирск — Омск | S7 Airlines | Embraer 170 | 12:05 |
| S7 5045 | Новосибирск — Уфа | S7 Airlines | Embraer 170 | 12:15 |
| S7 5551 | Новосибирск — Душанбе | S7 Airlines | Airbus А321 | 12:35 |
| S7 5591 | Новосибирск — Ереван | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 12:45 |
| S7 5311 | Новосибирск — Красноярск | S7 Airlines | Embraer 170 | 12:50 |
| S7 5317 | Новосибирск — Кемерово | S7 Airlines | Embraer 170 | 12:50 |
| S7 5545 | Новосибирск — Ош | S7 Airlines | Airbus A321 | 13:00 |
| 6R 543 | Новосибирск — Москва | Алроса | Boeing 737-800 | 13:15 |
| S7 5555 | Новосибирск — Худжанд | S7 Airlines | Airbus А321 | 13:15 |
| 6R 592 | Новосибирск — Мирный | Алроса | Boeing 737-800 | 13:20 |
| S7 5565 | Новосибирск — Ташкент | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 13:20 |
| S7 5117 | Новосибирск — Краснодар | S7 Airlines | Airbus A319 | 13:55 |
| S7 5315 | Новосибирск — Абакан | S7 Airlines | Embraer 170 | 13:55 |
| S7 5035 | Новосибирск — Казань | S7 Airlines | Embraer 170 | 14:00 |
| S7 5013 | Новосибирск — Екатеринбург | S7 Airlines | Embraer 170 | 14:15 |
| SU 636 | Новосибирск — Пхукет | Аэрофлот | Boeing 777-300ER | 14:15 |
| S7 5031 | Новосибирск — Самара | S7 Airlines | Embraer 170 | 14:20 |
| S7 5101 | Новосибирск — Сочи | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 14:25 |
| S7 2510 | Новосибирск — Москва | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 15:00 |
| S7 5235 | Новосибирск — Иркутск | S7 Airlines | Embraer 170 | 15:25 |
| 4G 494 | Вахтовый посёлок Талакан — Тюмень | Газпромавиа | Boeing 737-700 | 15:40 |
| S7 5041 | Новосибирск — Пермь | S7 Airlines | Embraer 170 | 15:40 |
| S7 5541 | Новосибирск — Бишкек | S7 Airlines | Airbus А321 | 15:45 |
| SZ 222 | Новосибирск — Душанбе | Сомон Эйр | Boeing 737-800 | 15:45 |
| S7 5027 | Новосибирск — Челябинск | S7 Airlines | Embraer 170 | 16:00 |
| S7 5347 | Новосибирск — Сургут | S7 Airlines | Embraer 170 | 16:20 |
| S7 5351 | Новосибирск — Тюмень | S7 Airlines | Embraer 170 | 16:50 |
| S7 5307 | Новосибирск — Красноярск | S7 Airlines | Embraer 170 | 17:45 |
| S7 5345 | Новосибирск — Омск | S7 Airlines | Embraer 170 | 18:10 |
| SU 1461 | Новосибирск — Москва | Аэрофлот | Airbus A320 | 18:55 |
| S7 5049 | Новосибирск — Уфа | S7 Airlines | Embraer 170 | 19:05 |
| S7 5019 | Новосибирск — Екатеринбург | S7 Airlines | Embraer 170 | 20:10 |
| S7 2514 | Новосибирск — Москва | S7 Airlines | Airbus А320 | 20:30 |
| SU 1553 | Новосибирск — Москва | Аэрофлот | Boeing 777-300ER | 20:35 |
| ZF 2647 | Новосибирск — Фукуок | Azur Air | Boeing 757-200 | 20:55 |
| SU 1077 | Новосибирск — Москва | Аэрофлот | Boeing 737-800 | 21:25 |
| S7 5051 | Новосибирск — Казань | S7 Airlines | Embraer 170 | 21:45 |
| S7 5071 | Новосибирск — Оренбург | S7 Airlines | Embraer 170 | 21:45 |
| S7 5023 | Новосибирск — Челябинск | S7 Airlines | Embraer 170 | 21:50 |
| S7 5363 | Новосибирск — Нижневартовск | S7 Airlines | Embraer 170 | 21:55 |
| S7 5353 | Новосибирск — Тюмень | S7 Airlines | Embraer 170 | 22:00 |
| S7 5231 | Новосибирск — Иркутск | S7 Airlines | Embraer 170 | 22:25 |
| S7 5515 | Новосибирск — Астана | S7 Airlines | Embraer 170 | 22:45 |
| S7 5203 | Новосибирск — Владивосток | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 22:50 |
| S7 5257 | Новосибирск — Южно-Сахалинск | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 22:55 |
| S7 5219 | Новосибирск — Магадан | S7 Airlines | Airbus А321 | 23:15 |
| S7 5237 | Новосибирск — Хабаровск | S7 Airlines | Airbus A321 | 23:35 |
| S7 5723 | Новосибирск — Пекин | S7 Airlines | Airbus А321 | 23:45 |
| S7 5261 | Новосибирск — Якутск | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 23:50 |
| WZ 4517 | Новосибирск — Нижнекамск | Red Wings | Сухой Суперджет 100 | 23:55 |
| Рейс | Направление | Компания | Самолёт | По расписанию |
|---|---|---|---|---|
| EO 3646 | Пхукет — Новосибирск | Pegas Fly | Boeing 777-200 | 00:05 |
| S7 2509 | Москва — Новосибирск | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 00:55 |
| S7 5050 | Уфа — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 01:25 |
| S7 5020 | Екатеринбург — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 01:35 |
| S7 5350 | Сургут — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 02:35 |
| S7 5354 | Тюмень — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 02:40 |
| S7 7062 | Чебоксары — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 02:50 |
| S7 5226 | Иркутск — Новосибирск | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 04:30 |
| S7 2511 | Москва — Новосибирск | S7 Airlines | Airbus А320 | 04:45 |
| FZ 963 | Дубай — Новосибирск | Flydubai | Boeing 737-800 | 04:50 |
| S7 5048 | Самара — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 05:10 |
| SU 1548 | Москва — Новосибирск | Аэрофлот | Boeing 737-800 | 05:15 |
| S7 5310 | Красноярск — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 05:45 |
| FV 6641 | Сочи — Новосибирск | Россия | Boeing 737-800 | 06:00 |
| DP 6525 | Москва — Новосибирск | Победа | Boeing 737-800 | 06:10 |
| FV 6541 | Санкт-Петербург — Новосибирск | Россия | Airbus A320 | 06:30 |
| SU 1464 | Москва — Новосибирск | Аэрофлот | Airbus A320 | 07:05 |
| S7 2513 | Москва — Новосибирск | S7 Airlines | Airbus А321 | 07:10 |
| S7 5256 | Улан-Удэ — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 08:20 |
| S7 5228 | Иркутск — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 08:30 |
| S7 5320 | Ханты-Мансийск — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 08:55 |
| SU 1306 | Москва — Новосибирск | Аэрофлот | Airbus A320 | 09:05 |
| S7 5262 | Якутск — Новосибирск | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 09:30 |
| S7 5314 | Абакан — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 09:30 |
| S7 5224 | Чита — Новосибирск | S7 Airlines | Airbus А321 | 09:45 |
| 6R 589 | Мирный — Новосибирск | Алроса | Boeing 737-800 | 10:00 |
| S7 5216 | Братск — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 10:00 |
| S7 5724 | Пекин — Новосибирск | S7 Airlines | Airbus А321 | 10:05 |
| S7 5246 | Нерюнгри — Новосибирск | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 10:15 |
| S7 5212 | Благовещенск — Новосибирск | S7 Airlines | Airbus A321 | 10:20 |
| S7 5358 | Вахтовый посёлок Талакан — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 10:20 |
| S7 5388 | Кызыл — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 10:25 |
| S7 5328 | Нижневартовск — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 10:50 |
| UT 137 | Сургут — Новосибирск | ЮТэйр | ATR 72 | 10:50 |
| S7 5202 | Владивосток — Новосибирск | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 11:00 |
| SU 1552 | Москва — Новосибирск | Аэрофлот | Boeing 777-300ER | 11:05 |
| S7 5232 | Иркутск — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 11:10 |
| 6R 552 | Полярный — Новосибирск | Алроса | Boeing 737-700 | 11:15 |
| S7 5238 | Хабаровск — Новосибирск | S7 Airlines | Airbus A321 | 11:25 |
| S7 5304 | Норильск — Новосибирск | S7 Airlines | Airbus A319 | 11:30 |
| S7 5018 | Екатеринбург — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 11:35 |
| S7 5242 | Мирный — Новосибирск | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 11:45 |
| ZF 948 | Шарм-эль-Шейх — Новосибирск | Azur Air | Boeing 757-200 | 11:45 |
| 6R 9828 | Вахтовый посёлок Талакан — Новосибирск | Алроса | Boeing 737-800 | 11:55 |
| S7 5220 | Магадан — Новосибирск | S7 Airlines | Airbus А321 | 11:55 |
| S7 5258 | Южно-Сахалинск — Новосибирск | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 12:00 |
| S7 5204 | Владивосток — Новосибирск | S7 Airlines | Airbus А321 | 12:10 |
| S7 5326 | Барнаул — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 12:10 |
| S7 5306 | Красноярск — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 12:20 |
| S7 5332 | Ноябрьск — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 12:40 |
| S7 5322 | Томск — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 13:20 |
| S7 5524 | Усть-Каменогорск — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 13:20 |
| S7 5250 | Петропавловск-Камчатский — Новосибирск | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 13:30 |
| S7 5372 | Горно-Алтайск — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 13:40 |
| S7 5362 | Новокузнецк — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 13:45 |
| SZ 221 | Душанбе — Новосибирск | Сомон Эйр | Boeing 737-800 | 14:15 |
| S7 5230 | Иркутск — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 14:45 |
| S7 5318 | Кемерово — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 15:10 |
| S7 5342 | Омск — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 15:30 |
| S7 5336 | Новый Уренгой — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 15:45 |
| S7 5312 | Красноярск — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 16:20 |
| S7 5316 | Абакан — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 17:15 |
| S7 5502 | Алматы — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 17:20 |
| SU 1460 | Москва — Новосибирск | Аэрофлот | Airbus A320 | 17:25 |
| SU 637 | Пхукет — Новосибирск | Аэрофлот | Boeing 777-300ER | 17:35 |
| S7 5046 | Уфа — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 18:35 |
| ZF 2548 | Нячанг — Новосибирск | Azur Air | Boeing 757-200 | 19:00 |
| S7 2505 | Москва — Новосибирск | S7 Airlines | Airbus А320 | 19:30 |
| S7 5014 | Екатеринбург — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 19:40 |
| S7 5546 | Ош — Новосибирск | S7 Airlines | Airbus A321 | 19:50 |
| SU 1076 | Москва — Новосибирск | Аэрофлот | Boeing 737-800 | 20:25 |
| S7 5348 | Сургут — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 20:30 |
| S7 5556 | Худжанд — Новосибирск | S7 Airlines | Airbus А321 | 20:35 |
| S7 5566 | Ташкент — Новосибирск | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 20:55 |
| S7 5236 | Иркутск — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 21:10 |
| S7 5028 | Челябинск — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 21:15 |
| S7 5036 | Казань — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 21:15 |
| S7 5552 | Душанбе — Новосибирск | S7 Airlines | Airbus А321 | 21:15 |
| S7 5308 | Красноярск — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 21:20 |
| S7 5032 | Самара — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 21:30 |
| S7 5352 | Тюмень — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 21:30 |
| S7 5346 | Омск — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 21:35 |
| S7 5786 | Дубай — Новосибирск | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 21:40 |
| S7 2507 | Москва — Новосибирск | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 21:45 |
| S7 5042 | Пермь — Новосибирск | S7 Airlines | Embraer 170 | 21:50 |
| S7 5542 | Бишкек — Новосибирск | S7 Airlines | Airbus А321 | 22:00 |
| S7 5004 | Санкт-Петербург — Новосибирск | S7 Airlines | Airbus A321 | 22:05 |
| SU 2870 | Екатеринбург — Новосибирск | Аэрофлот | Boeing 737-800 | 22:10 |
| S7 5104 | Сочи — Новосибирск | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 22:30 |
| S7 5592 | Ереван — Новосибирск | S7 Airlines | Boeing 737-800 | 23:30 |
| 6R 544 | Москва — Новосибирск | Алроса | Boeing 737-800 | 23:45 |
Привет! С вами Виктория, знаток перелетов и любитель увлекательных путешествий. Сегодня вместе с командой TravelAsk я подготовила для вас мини-обзор на аэропорт Толмачёво. Вы узнаете полезное о терминалах и стойках регистрации, удобствах. Еще расскажу, как добраться от аэропорта до города, поделюсь парой лайфхаков.

Аэропорт Новосибирска международный. Терминальный комплекс состоит из двух секторов:
двухэтажный сектор А — обслуживает внутренние авиалинии;
трехэтажный сектор Б — международные авиалинии.
Вход в аэровокзальный комплекс осуществляется через сектор Б. Оба сектора соединены между собой переходом.

Ориентироваться в воздушном порту легко, установлено достаточное количество указателей.
Добраться до Новосибирска (расстояние — 17 км) можно на автобусах, электричках или такси. Автобус № 111Э идет до главного ж/д вокзала города (в дороге находится в среднем 45 минут, стоимость — 50 рублей), № 112 — до СТЦ «МЕГА» (35 рублей), № 101 — до областной больницы, № 122 (проходящий) — до ст. метро «Площадь Маркса». Вблизи аэровокзала находится ж/д станция Обь, там можно сесть на электричку (доехать до станции можно на маршрутном такси № 312), следующую до ж/д вокзала Новосибирск-Главный, билет — 35 рублей, в дороге — около 30 минут. Чтобы попасть в центр Новосибирска, необходимо выйти на ост. пункте Правая Обь (находится недалеко от автовокзала). Такси обойдется около 1250 рублей, в дороге будете находиться 25–35 минут.

В аэропорту есть три парковочные зоны.
В секторе А имеется 24 стойки регистрации, их можно найти на первом этаже, напротив входов А2 и А3. Возле стойки 1 происходит регистрация крупногабаритного багажа.

Киоски для самостоятельной регистрации расположены перед стойками регистрации. Для пассажиров первого класса и бизнес-класса есть отдельные стойки в секторе А.

В секторе Б зона регистрация также на первом этаже. Стойки расположены перед входом, друг напротив друга, слева — стойки 30–36, справа — стойки 37–43.

Еда. В аэропорту Толмачёво есть достаточно заведений, где можно перекусить или полноценно поесть:
сектор А — на втором этаже стерильной зоны находится кафе быстрого питания BudBurger;
второй этаж сектор А и третий этаж сектор Б (в стерильных зонах) — бар «Хамовники»;
сектор А — на втором этаже (стерильная зона) и сектор Б — на первом этаже бистро «Чай&PIE»;
нестерильная зона первого и второго этажа сектора А — точки по продаже мороженого;
нестерильная зона на первом этаже сектора А — кофейня «Шоколадница»;
сектор А (1-й и 2-й этаж) и Б (1-й и 3-й этаж) стерильная и нестерильная зона — кофейня «Чашка кофе»;
Также в аэровокзале есть автоматы по продаже кофе и снеков.

Банкоматы. В секторе А установлены банкоматы Газпромбанка, Сбербанка, ВТБ, Альфа-Банка, UniCredit Bank. В нестерильной зоне первого этажа есть пункт по обмену валют Global Exchange. В секторе Б — банкомат Сбербанка.
Магазины. В секторе А можно купить прессу, украшения, экологические товары для здоровья, косметические средства, игрушки. В секторе Б — минимаркет «Хорошие новости». В магазине «Сибирский кедр», расположенном на втором этаже сектора А в стерильной зоне, можно приобрести товары, в состав которых входят натуральные сибирские продукты.

В нестерильных зонах на первом этаже обоих секторов расположены салоны связи МТС и «Билайн».
Комнату матери и ребенка можно найти на втором этаже сектора А.

Бизнес-зал находится на втором этаже сектора А в стерильной зоне. VIP-зал — там же, но на первом этаже и имеет отдельный вход.
Все посетители аэропорта могут бесплатно подключится к Wi-Fi.
В зонах вылета на втором этаже сектора А и третьем этаже сектора Б в Heinemann Duty Free продаются эксклюзивные товары известных брендов. Можно приобрести набор для макияжа Liftoff Lashes, набор миниатюр для мужчин Giorgio Armani, парфюмированную воду от Monart Delice de la vie и пр.
Несколько полезных советов:
первые 15 минут машину можно бесплатно оставить на стоянке, расположенной на привокзальной площади, в 30 метрах от терминала;
в стерильной зоне и нестерильной зоне обоих секторов есть массажные кресла — массаж поможет снять мышечное напряжение после долгого перелета.