Travel Ask
Разница во времени Москва - Сеул
Время в Сеуле сейчас – 22:59:04, а в г. Москве – 16:59:04. Часовой пояс Сеула – GMT +09:00, а Москвы – GMT +03:00.
Таким образом, разница во времени между Сеулом и Москвой – +6.0 часов.
При планировании путешествия из Москвы в Сеул, обратите внимание, что, когда в Москве полночь, в Сеуле – 6:00 следующего дня.
Москва
Сеул
Ответы 1
8 лет назад
+4
Синдром смены часового пояса при перелете из Москвы в Сеул
Я сразу поняла, что такая поездка дастся моему организму нелегко... Конечно, джетлаг ощущают на себе далеко не все представители homo sapiens, однако, когда разница во времени между двумя городами достигает 6-ти часов, большинство людей испытывают недомогание. Угадайте, кому повезло больше всего? :)
Столицы России и Южной Кореи разделяет не только физическое расстояние в 6600 километров, но и несколько часовых поясов. Поскольку Москва расположена в пределах UTC +3, а Сеул находится аж на UTC +9, разница во времени составляет +6 часов: когда в Москве еще 6:00, в Сеуле уже полдень. :)
Поскольку моя поездка носила деловой характер, просыпаться в Сеуле в удобное мне время я не могла. Еще бы, время здесь существенно опережает московское, соответственно, и просыпаться нужно гораздо раньше. Не обошлось и без недосыпания, головной боли и раздражительности... Методом проб и ошибок, а также вооружившись опытом более ранних поездок, я выяснила, как побороть этот злосчастный джетлаг:
- примерно за неделю до вылета я старалась ложиться спать так, чтобы смещать сон на 30 минут вперед каждый день;
- я настроила часы на местное время Сеула, находясь еще в аэропорту Москвы;
- я старалась пить побольше воды и исключить тяжелую пищу;
- освежающий душ по прилете придал мне новых сил и энергии;
- сон — только ночью. Здесь очень важно перетерпеть первый день и не свалиться спать еще засветло, дальше будет проще. ;)
Пусть ваша поездка пройдет без негативных последствий и оставит только приятные впечатления! ;)
Комментировать
Ваш ответ
Как написать хороший ответ?
