Разница во времени Москва - Пермь

Существует ли разница во времени между Москвой и Пермью

Несмотря на относительно небольшое расстояние (1 160 км) между Москвой и Пермью, этого оказалось достаточно, чтобы сменить целых 2 часовых пояса! От жительницы Перми я случайно узнала, что не так давно, в 2014-м году, пермяки резко отреагировали на законопроект Госдумы, желающей перевести край в новый часовой пояс (с МСК +2 на МСК +1, что соответствует UTC +4). Собрав кучу подписей, пермяки таки добились своего: Пермь осталась на часовом поясе МСК +2, который соответствует международному UTC +5, и сейчас время между Москвой и Пермью сохраняет дистанцию в 2 часа. Удивительно, что в нашей стране еще прислушиваются к мнению народа. :)

В Перми мне довелось побывать всего один раз, и то в командировке. Если честно, разница во времени в 2 часа почти никак не сказалась на моем самочувствии с утра, тем более, чашечка бодрящего кофе приводила мой организм в состояние боевой готовности и при более сложных обстоятельствах. :) Наверное, если вы привыкли ложиться спать и просыпаться строго в определенное время, и при этом валяться в постели сколько хочется нельзя, нужно будет накануне лечь поспать чуточку раньше. ;)

Добраться из Москвы в Пермь можно:

• на автомобиле (я недавно за рулем, поэтому на такие дистанции пока ездить не решаюсь);
• на поезде (20-часовая тряска меня бы точно не воодушевила);
• на самолете (ежедневно рейсы предоставляют авиакомпании Победа, Аэрофлот и S7, полет длится что-то около двух часов).

Удачно вам съездить и не забудьте перевести часовые стрелки на 2 часа вперед! ;)

Как избежать джетлага при переезде из Москвы в Пермь

Помню, как листала толстый учебник по географии и бубнела себе под нос, мол, зачем мне все это нужно-то?! Как оказалось, некоторые из глав той самой ненавистной книги мне таки пригодились. Именно из нее я узнала, что наша страна поделена на 11 часовых поясов: от UTC+2 до UTC+12 включительно. Родная мне Москва находится под влиянием UTC+3, а Пермь, куда я однажды поехала в командировку, подчиняется часовому поясу UTC+5, так что если вы планируете такую же поездку, будьте готовы к тому, что пермское время опережает московское на два часа!

Честно говоря, ранее я ездила только в те города и страны, чье время отстает от привычного мне московского, поэтому особого дискомфорта не испытывала — ну какой человек в здравом уме откажется поспать на парочку часов больше? В случае с Пермью, мне приходилось вставать ровно на 2 часа раньше привычного, поэтому уже на третий день пришел он — джетлаг (а вместе с ним головная боль, вялость и раздражительность). Начитавшись ранее умных статеек в интернете, я решила последовать данным в них советам:

• ложиться спать не позднее 23:00 по местному времени (обязательно спите 7-8 часов в сутки!);
• принимать контрастный душ с утра;
• пить меньше кофе (лучше замените его зеленым или травяным чаем) и исключить алкоголь;
• обязательно завтракать;
• проводить максимум времени в движении.

И, знаете, придерживаясь их, я словила себя на мысли, что буквально спустя пару-тройку дней уже полностью привыкла к новому времени! ;)