Человек за всю жизнь съедает более 30 тонн пищи. Как ты думаешь, на что расходуется больше пищи: на рост и самообновление

Я, как и многие, люблю вкусно поесть, особенно всякие вредности. Даже не ожидала, что человек съедает 30 тонн еды! Это же несколько грузовиков! Мне стало интересно, куда же расходуется вся потребляемая энергия? Кое-что почитала, узнала много интересного и захотела поделиться с вами. Оказывается, у детей и взрослых энергия тратится по-разному.

На что тратится энергия у детей

Детство - это особая пора, даже энергия в детстве тратится по - особенному:

• рост - у детей это первая статья расхода энергии, особенно у самых маленьких, до года. Это же сколько надо получить энергии, чтобы за первый год вырасти на 20-30 см и утроить свой вес от рождения;
• движение - вторая статья расхода, с каждым месяцем жизни она все увеличивается. Когда мы только рождаемся, мы не слишком активны, потому что еще не развиты, но к году дети становятся очень активными и расход энергии резко возрастает;
• поддержание температуры тела - забирает у нас очень много энергии! Вот были бы мы хладнокровными - одного приема пищи в неделю хватало бы надолго;
• поддержание работы внутренних органов и процессов - еще на что тратится наша энергия, и этот процесс непрерывный. Больше всего энергии потребляет наш мозг, самый трудолюбивый орган.

На что расходуется пища у взрослых

У взрослых свои особенности в организме, энергия тратится по - своему:

• движение - на первом месте по затратам энергии, тратится почти половина всей потребляемой энергии. Это связано с образом жизни взрослых, большинство занимаются физической работой;
• поддержание температуры тела - на втором месте по затратам энергии. Опять же, это связано с размерами, ведь взрослые намного больше детей и для поддержания температуры надо больше энергии;
• поддержание работы внутренних органов - на третьем месте по энергозатратам у взрослых;
• рост и обновление - клетки взрослых обновляются, но расти им уже не надо, а значит и энергии тратится не так много.

Заключение

Вот так по - разному расходуется энергия у человека в разное время жизни. И лучше ее получать из полезной еды!