Как выжить в холоде?

Выживание в условиях низких температур дело сложное и опасное. Мороз сковывает человека, не дает двигаться, клонит ко сну. Никогда нельзя останавливаться, посидеть, подремать и тому подобное, так как это непременно приведет к гибели. Я расскажу вам, как выжить в таких условиях и что необходимо делать.

Как выжить в холоде

Вам необходимо постоянно находиться в движении, хотя бы до той поры, пока не построили убежище. Это помогает сохранить температуру тела, не дает замерзнуть конечностям. Пробуйте сделать несколько энергичных упражнений. На короткое время вы забудете о морозе. Запомните, что при сильном ветре ваши шансы выжить стремительно приближаются к нулю. Выживание зависит от нескольких факторов:

• состояние одежды и обуви;
• качество временного жилища;
• наличие продуктов питания и горючего;
• сила воли.

Если насчет первых трех пунктов, я думаю, все понятно, то насчет четвертого я объясню. Внутренне вы должны быть готовы бороться за свою жизнь. Запомните, люди выживали и не в таких ситуациях! Соберите свою силу воли в кулак и действуйте!

Жилище, одежда и продукты питания

Вам необходимо знать, что одежда способна хранить тепло в течение нескольких часов, этот срок рекомендую использовать на постройку убежища. Мелкопористая ткань способна хранить тепло дольше остальных материалов. Знайте, что 2-3 тонких свитера сохранят тепло лучше 1-го толстого. Вообще, лучшим способом хранить тепло является использование несколько слоев одежды (4-5) из различных тканей. Обратите внимание на обувь. Необходимо всеми способами пытаться сохранить сухость своей обуви и носков. По возможности обмотайте ноги частью какой-нибудь ткани.

Чтобы выжить, вам также необходимо запастись запасами еды. Вода у вас есть, нужно просто растопить ее. А вот пища играет значительную роль. В условиях холода обменные процессы ускоряются. Поступившая в организм пища переваривается в быстром темпе и высвобождает тепловую энергию в больших количествах. Жизненные процессы, такие как дыхание и сердцебиение замедляются, а сосуды сужаются.

В заключение хочу сказать, что вы настолько долго будете сопротивляться холоду, насколько готовы к таким нагрузкам. Не бойтесь, так как это ускорит процесс замерзания. Мысленно настройте себя на победу, будьте уверены в своем выживании!