В октябре летим в Японию. Долларов еще нет на руках, а курс растет. Может кто-то летал и может дать совет, может лучше взять в Москве юани и их менять на иены или может обменять сразу в России на иены

Только доллары брать и там менять на йены

Юани - плохая идея. Посчитайте сами по курсам продажи здесь и обмена в Японии.

Все ситуационно.

Иногда брать доллары выгодно, иногда евро, а иной раз купить йены в Москве проще. Разница не такая высокая, а экономия времени на поездку в обменник есть.