Подскажите как поменять тенге на рубли в РФ, для оплаты в Казахстане?

Смотря какой банк есть в рк

Если вы в Москве или Питере, то смотрите на сайте cash rbc ru, а там "Продать" и "KZT за руб". В других городах тенге поменять много труднее. Можно посмотреть в отделе "Обмен валюты" на сайте banki ru (найти там свой город). Если у вас в городе есть Цифра-банк, то он обычно меняет. Во многих городах меняют центральные отделения СБера, но курс там просто грабительский.