Подскажите пожалуйста , какой сейчас способ самый простой в рф из Кыргызстана отправить деньги? Есть прямые переводы в каких-то банках ?

В кисв есть золотая корона можно через нее комка 4-5%

Перевод в рублях на российские банки есть почти у всех, у кого есть рублёвые счета. В некоторых на все банки рф, в некоторых - на неподсанкционные. Комиссия обычно 0.1% плюс потери на курсах конвертации в рубли