Куда сходить в Пятигорске и Ессентуках, если на каждый город есть только по одному дню?

Ессентуки возле ж/д вокзала вход в курортный парк, пройти через него, там находится институт механотерапии, бюветы, потом мы пешком прошли через парк Победы к санаторию Виктория, там находится самый большой бювет, три вида воды, и на территории санатория, есть где погулять, разные фотозоны и местечки, а потом мы вышли на дорогу и вызвали такси, поехали к статуи Христа Рио де Кавказ, возле него храмовый комплекс, наверху статуя и смотровая площадка с видом на Эльбрус.

Потом вернулись на такси на ж/д вокзал. По Пятигорску маршрут не подскажу, сами мало там где были, только в парке Цветник и в парке Кирова

Пятигорский ТИЦ (туристско-информационный центр) создал неплохой бесплатный аудиогид, лучше всего на изи трэвел его слушать (есть и приложение). Там все главные достопримечательности, и грамотно маршрут составлен.

Гуглится запросом «Пятигорск в твоём смартфоне»

Выходя из жд вокзала прямо в парк, там бюветы, сдание механо-терапии, где снимали "Любовь и голуби", далее через парк Николаевские ванны, то же историческое здание, так же двигаясь по карте через парк выйдите к грязелечебнице. На территории санатория Виктория большой бювет. Если ясная погода то можно прокатиться на колесе обозрения, диаметр не подскажу, достаточно высоко, далее можно доехать до храмового комплекса и погулять там, в статуе Иисуса Христа часовня, уменьшенная копия храма Гроба Господня, что в Иерусалиме По Пятигорску я вчера шла не очень логично, может кто то подскажет более интересный маршрут. Я начала от гостиницы Интурист и пошла к Лазаревской церкви и некрополю, от туда до канатки, после неё на Эолову арфу поднялась и далее к бестыжим ваннам, а потом на провал. Обратно спустилась рядом с рестораном Горы горы по Красноармейской к Академической галерее и вниз в парк цветник, там погуляла и поднялась на гору Горячую к орлу и Китайской беседке. Весь путь сопровождает различные достопримечательности, все на карте отмечено. Если останется время, можно сходить в дом музей Лермонтова, экскурсии интересные. Добавлю про еду, мне понравилось в кухнях мира, что на верхнем рынке, там большой фуд корт, по типо Депо московского, но в разы меньше, не пугайтесь разрухи во круг рынка-идет ремонт