Летим 19 марта на неделю в Пятигорск, по прогнозу -дожди все дни,четвёртый раз на Кавказ и первый раз такой прогноз, сама не понимаю ,хоть и опыт есть,что брать (только ручная кладь),особенно на ноги?Много обуви в рюкзак не положить.

Чехлы али галоши. И есть неплохие сапожки типа резиновых городских

На такой случай в помощь Яндекс доставка, за неделю, до приезда на Кавказ, направляете, сапоги, трекинговые боты ну и то что считаете нужным, посмотрев ближайший от места вашего проживания, пункт самовывоза Яндекс, и по приезду получаете свой багаж на пункте смз. И обратно по такой же схеме, и ещё можно и сувениры, подарки, сыр и мед, варенье, так же домой отправить👍👍👍. Я предпочитаю Яндекс, тк с ним ещё не было проблем, не по сроку доставки, не по качеству доставки, и варенье и вино, и мед все в целостности приезжает). СДЭК вообще не рекомендую, дорого и теряют посылки, Озон, не всегда плохо, но всегда с опозданием, вместо 1 недели, идти может месяц.

Могу посоветовать водоотталкивающий спрей и одноразовые (хотя пишут многоразовые) бахилы-дождевики