Как поменять тенге на рубли в РФ? На каспи есть тенге

С Каспи вариант один - в приложении российского ВТБ сделать "стягивание" (пополнение с карты иностранного банка). Курс конвертации, разумеется, будет так себе (операция будет произведена в долларах).

Если есть карты других казахстанских банков, будет выгоднее через них.