Может кто подскажет как на жд в Адлере не заблудиться и правильно выйти в сторону границы?

Зависит от того на какой путь прибудет поезд.

Вариант первый , поезд приходит на 1й путь. В этом случае вы с пирона выходите на городскую сторону ( не заходя в здание вокзала) сразу перед выходом (проходом) остановка общественного транспорта ( там же и таксисты стоят встречают)

Вариант второй, поезд приходит на 2й и далее пути. В этом случае нужно подняться вверх в вокзал. Далее проходите досмотр (рентген багажа и рамка).

Далее решаете куда вы хотите выйти, на морскую сторону (налево) или на городскую (направо).

Вроде бы ничего сложного.

Как вариант с кем то договориться, вас встретят прямо от вагона и отвезут до отеля