На какую температуру в Непал лучше брать спальник для трекинга к EBC? Для лоджей. Если хочется именно спальник а не вкладыш

Я беру спальник весом 900 гр с Т экстрим - 7 С (комфорт 0+5 С).

В Спорт Марафоне брала самый легкий пуховый , примерно 500г. Там в лоджах одеяла везде теплые. Просто в своем спальнике приятнее. Но если у вас портер будет- спальник можно любого веса и объема.