Гражданство РФ, нахожусь в Кыргызстане хочу сделать загран на 10 лет, есть действующий 5 летний загран, и внутренний РФ, но мне через месяц 45 лет будет. Как с внутренним быть или сделают ничего страшного?

Уточните в консульстве этот вопрос

Может и сделают

А с внутренним в любом случае ехать по месту жительства в рф и менять , 90 дней с дня рождения, потом штрафы

Внутренние делают внутри рф, т.е. если вы вне территории и паспорт просрочился - вы ничего не делаете пока не вернулись в РФ, консульства на территории других стран делают только заграны (и даже не делают, а принимают документы, а делают их в рф и отпавляют дип. почтой)

Когда вы вернетесь в РФ и идете менять внутренний паспорт, чтобы не было штрафа - показываете штампики - был вне РФ

Чтобы вне РФ вам сделали загран, нужен документ удостоверяющий личность, для вас это будет 5 летний паспорт - он подойдет