Вопрос по Эльбрусу: Подскажите пожалуйста, новичку лучше подняться только до высоты 3000 Кругозор? Или 3500 метров Мир будет комфортно?

Из нас кто поднимался и было нормально на высоте, вечером тоже было нормально.

Добрый день. В том году с экскурсией поднимали, все было хорошо, и во время подъема/нахождения, и после

Здравствуйте

Не торопитесь с подъёмом

На первой станции остановитесь , подышите , посидеть, потом можно и на вторую идти ! Мы так делали ! И все хорошо! Обязательно солнцезащитные очки !!!очень слепит .

Но я видела как мужчина вышел на 2 подъёме, и курить стал )))

Просто прислушиваться нужно к своему самочувствию)

На верху много кафе

Горячий чай, кофе , коньячок )

У нас так было, там нормально, а спустились голова болела.

В целом если нет серьёзных хронических заболеваний то нормально будет все вечером точно. Если организм плохо переносит гипоксию, то ощутите вы это уже на высоте. Супруг уменя вообще норм, он весьма натренированный, выносливый,но без опыта высоты и аклеммы ещё выше Гарабаши сбегал до 4к примерно. Пульс только чамы фиксировали приличный. А у нас с сыном была головная боль, но вполне терпимая, но мы оба мигренозники, до 3500 поднялись.потом в Терсколе покушали, чаечек горячий погуляли ножками и все нормально стало

Мы поднимались двое взрослых двое детей. Лично я между 3500 и 3800 разницы не заметила, тяжело дышать и если быстро идти прям непривычно тяжело) но если побыть там минут 15, привыкаешь. Но голову давит. А вот у младшей дочери (9 лет) уже на 3500 очень сильно разболелась голова. Но вниз спустились все прошло